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如何选择瑜伽服?

尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。

舒适自然为主对于初学者来说，瑜伽服是最基本的装备，在选择时，尽量挑选面料柔软的、穿着舒适的瑜伽服。目前，市面上有很多瑜伽服要么过于宽松，要么太紧，穿着都不是很舒适，而且面料不一，有的面料质地好，有的面料质地差，在购买时，最好认真选择，建议买上衣相对紧点，裤子稍微宽松的。

瑜伽服的最好选择是透气性好、吸汗性好、柔软舒适的材质，如棉、涤纶、氨纶等。这些材质可以让人保持干爽，并且舒适度更高。瑜伽服需要具有一定的弹性以便于进行各种体位。所以需要选择具有良好弹性的材料。瑜伽服选择版型要合适，过松或过紧都会影响舒适感和健身效果。

一般来说，以前穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤yy易游体育，棉、麻的都可以。2，到一些款式比较专业的品牌店去选择，最佳的瑜伽服裤子最好是松紧弹性适中可以根据需要根据运动幅度自由调节，而这样的裤子在Lululemon、ufoyoga中都可以找到。至于上衣，一般没有特别大的要求，只要适合自己就好。

颜色尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。瑜伽服什么牌子的好？LULULEMON 瑜伽服什么牌子好加拿大品牌叫。

瑜伽服应该怎么选?怎么样选择适合自己的瑜伽服?

1、看材质 挑选瑜伽服，一定要看材质，通常，材质是氨纶或涤纶的比较好，因为质地环保对身体无害。但部分瑜伽服可能也含有有害物质，所以，挑选时，一定要睁大眼睛，看清楚标牌，以免买错。要是买到劣质的，出汗后，衣服的有害物随着毛孔进入人的皮肤，长期下去会对人的身体造成危害，得不偿失。

2、面料一定要透气 瑜伽服的面料一定要透气，我们在练习瑜伽的时候。前期经过大量的热身，身体会大量的出汗。如果面料不透气，不吸汗，身体周围就会形成一个蒸笼。遮掩对身体是极为不利的。所以大家在选购瑜伽服的时候，一定要注意，化纤类的面料是一定拒绝的。

3、舒适自然为主：瑜伽服还是以舒适自然、功能性为主。因为瑜伽有很多全身伸展的大动作，而且不是只有某几个角度的动作，因此，若是穿著棉麻质宽松舒适的服饰，固然很通风、舒适，但有时反而会因布料没有弹性，有束手束脚之感。

4、颜色尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼yy易游体育，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。瑜伽教练最好以白色为主。瑜伽服什么牌子的好？LULULEMON 瑜伽服什么牌子好加拿大品牌叫。

5、在高温环境中，你需要选择一款比传统瑜伽服更吸汗、透气的高温瑜伽服。为了让身体在高温中迅速兴奋，建议选择浓烈的红、绿、黄等颜色。数量上一般应准备两套以上的瑜伽服，以便及时更换。总之，在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚，舒展自如，能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首选。

瑜伽穿什么衣服

瑜伽服有两种常见类型，一种是紧而速干型的，另一种是宽松棉麻型的。紧而速干型给人一种活泼健美的感觉，特点是快干，展现人体线条之美，延展性大。宽松棉麻型的给人平静的气氛和禅的感觉，棉和麻的衣服穿着舒适并且具有良好的透气性，这点是众所周知的。

瑜伽服分长袖、中长袖，短袖，背心，吊带，而裤子来说的话就是直筒，喇叭，灯笼裤比较居多。你可以按照他们的款式分开来进行搭配，他们来说整体都必须最好是遮住你的肚脐，抱住丹田之气。

禅风服饰 市面上瑜伽服越来越多，甚至有僧衣道袍的禅风服饰。瑜伽讲究灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意一些小的细节，就能既让你符合禅意，又为你的美女气质加分。