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怎么选择合适自己的瑜伽垫?

瑜伽垫的选择要具有针对性，一般初做瑜伽的练习者，可选用厚一点的垫子，如6mm厚的，国内尺寸为173X61；有一定基础的可以选用厚度5mm ～5mm左右的；建议购买1300克以上的垫子（因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料yy易游） 。

按压回弹力：选购时可用手指按压瑜伽垫，回弹力好、缓冲到位的更安全。 防滑纹理：观察防滑纹理的深浅，防滑效果好的更安全。 气味：新PVC、TPE瑜伽垫可能会有味道，选择气味较小的材质。 品牌与材质：根据个人喜好选择品牌，关注材质是否环保、是否对人体和环境友好。

首先看正位线条，这是选择垫子很重要的一个细节标准。然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子，一张放家里，一张用于户外练习。

在挑选瑜伽垫时，正位线条的设计是关键考量之一。市场上瑜伽垫的材质主要分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻以及混合材质。此外，考虑垫子的便携性也很重要。通常，瑜伽爱好者会准备两张垫子，一张用于家中，一张用于外出练习。

如何选择合适的瑜伽垫？用大拇指和食指捏瑜伽垫，试试耐压性如何，弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

如何挑选适合的瑜伽垫瑜伽垫的长宽。在练习瑜伽的时候，我们会需要有一些卧位或比较大的动作，如果买的瑜伽垫太小，肯定是不利于我们动作的施展的。瑜伽垫的长度一般要与身高相等，不可太短；宽度不能够比自己的肩宽窄。瑜伽垫的厚度。

什么牌子瑜伽垫防滑耐脏?

哈他 | 仿生速干PU瑜伽垫/ 始于2006年的哈他，以其庞大的销售规模成为行业翘楚。这款瑜伽垫采用PU皮革表面，拥有卓越的防滑涂层，即使汗水也能快速干燥，确保每一次动作的稳定。下层的天然橡胶提供强大抓地力，5mm厚度的平衡在防滑与回弹之间，独立体位中线设计则助力初学者精准定位。

纳古迪 伽梵 伽典 派度 青鸟 易之优克 Keep 艾米达 杰朴森 海德 纳古迪 材质：天然橡胶 推荐理由：垫子很不错，打开无异味，很适合练瑜伽，跳舞这些，颜色与花很好看，回弹好，防滑效果特别好，厚度合适，垫地上很平整。

Lululemon 高品质材料：Lululemon瑜伽垫使用高质量的材料制成，提供出色的防滑性和缓冲性。环保可持续：该公司注重环保，部分瑜伽垫使用可回收材料制成。多种选择：有多种厚度、长度和颜色可选，适合各种瑜伽练习者和场合。例如，其5mm厚的瑜伽垫非常适合关节敏感的练习者。

市面上瑜伽垫这么多，要如何选择呢？ 初学瑜伽或者跳操的话，可以选7TPE瑜伽垫，防滑耐磨，性价比高。有经验的瑜伽爱好者可以选择薄一些的垫子，PU+天然橡胶瑜伽垫，拥有强大的吸水透气性能，干湿防滑，无惧汗水，防滑性、抓地力也超强。

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2024年瑜伽垫推荐,防滑耐用的高性价比瑜伽垫推荐

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2、特别推荐：yottoy的高密度TPE垫，防滑且适合大动作训练，是情侣的理想之选。PVC材质的健身垫，如适合高强度运动的insanity/P90X，耐久且有隔音效果，尺寸可按需选择。健身房专用的橡胶垫，是全方位健身的全能伙伴。如果需要专为跳绳设计的防滑垫，TPE材质的8mm厚度是个不错选择，同时具备良好的隔音效果。

3、Easyoga 小白入门瑜伽垫 图片来自网络，侵删 PVC 材质，垫子上是藤蔓图案设计，颜色多样，还赠送收纳袋和捆绑带，是不少瑜伽爱好者的第一款垫子。

4、好的瑜伽垫品牌推荐：Lululemon 品牌介绍：Lululemon是一家知名的瑜伽用品品牌，其瑜伽垫材料优质、环保，具有出色的防滑和支撑性能。同时，其产品的耐用性也得到了消费者的广泛认可。产品特点：Lululemon的瑜伽垫采用天然橡胶材料，具有很好的弹性和抓地力。

5、Keep adidas IKU Daily Yoga 杰朴森 Pido 纳古迪 哈他 梵茂 李宁 Keep 材质：天然橡胶 推荐理由：瑜伽垫真的很好用，防滑比较高，橡胶味比较轻，体位线有助于纠正不良体式。

6、Lululemon瑜伽垫：采用高品质材料，提供出色的防滑性和缓冲性。部分型号采用可回收材料，体现了环保理念。多种规格可选，包括不同厚度、长度和颜色，满足不同瑜伽练习者和场合的需求。例如，5mm厚的瑜伽垫适合关节敏感的练习者。